Viernes, 14 de enero - KONCENTRACJA

Ola:

Medytacja: Poranna, półgodzinna medytacja obecności

Obecność: W pracy, w czasie przygotowywania posiłków

Tarot na dziś: Koło Fortuny

Ciało: Dziś wypoczynek i dobry film

Joasia:

Medytacja: Poranna medytacja wdzięczności

Obecność: w pracy odkryłam moją pomyłkę, ok, akceptuję tę sytuację, uczciwość, wyjaśniam, akcepuję siebie.

Artykuł o życiu: Kamila Łapicka artykuł w Pani.

Artykuł o życiu:Swami Premananda - JAK PROWADZIĆ SZCZĘŚLIWE ŻYCIE:

"Od najmłodszych lat wychowuję dzieci nie mające rodziców albo takie, które mają tylko jednego z nich, który i tak nie jest w stanie wychować swego dziecka. Zajmuję się też potrzebującymi dziećmi z biednych rodzin. Niektóre dzieci są pod moją opieką niemal całe swoje życie. Jeden taki chłopiec, którego wychowuję od czasu  gdy miał tylko dwa dni, uważa mnie teraz za swego ojca. Ma teraz 17 lat. Oczywiście jako młody chłopiec robi błędy jak wszystkie dzieci. Jest nastolatkiem więc nie wytykam mu zbyt wielu błędów.

Ostatnio jednak rozmawiałem z nim szczegółowo bowiem lubi słuchać głośnej muzyki pop w swoim pokoju w aśramie. Więc ostrożnie wyjaśniłem mu, że nie jest właściwe robienie takich rzeczy w aśramie. Odpowiedział: ”Jesteś duchowym człowiekiem i dla ciebie to jest OK ale ja nie jestem tak zaangażowany w duchowe życie jak ty i lubię muzykę pop.” Jak mogę go krytykować? Tak myślą dzieci. Rozmawiałem z nim kilka godzin i w końcu zrozumiał mój punkt widzenia. Problem w tym, że wszyscy rodzice chcą aby ich dzieci wiodły miłe i szczęśliwe życie dlatego zawsze chcą je korygować i doradzać w sprawach przyszłości!

Podobnie i ja chcę doradzać wam wszystkim jak wieść szczęśliwe życie. Ten młody chłopiec potrzebuje ode mnie prowadzenia i porady tak samo jak wielu wielbicieli będących w różnym wieku. Wszyscy szukają szczęścia ale dlaczego nie potrafią osiągnąć swego celu? Kto przeszkadza ci w życiu, że nie możesz być szczęśliwy? Dlaczego? Ty sam sobie przeszkadzasz! Nikt inny nie może ci przeszkodzić.

Jak sam sobie przeszkadzasz? Wciąż martwisz się, smucisz, złościsz, napinasz się i niecierpliwisz. Dlaczego irytujesz się tymi odczuciami? Oznacza to, że czegoś oczekujesz. Jeśli nie wydarza się to na co masz nadzieję to złościsz się, martwisz albo denerwujesz. Dlaczego takie odczucia powstają w twojej świadomości? Z powodu przywiązań. Czym są przywiązania? To przyzwyczajenia, upodobania, powinowactwa do czegoś i afektacje. Gdy nie doświadczasz regularnego spełnienia swoich przywiązań wpadasz w depresję i przygnębienie. Przygnębienie nie ustanie dopóki nie dostaniesz następnej “dawki” swojego przywiązania. Aby wznieść się ponad przywiązania trzeba wykonać duchową pracę.

 Jestem w więzieniu od pięciu lat. Wszyscy zadają mi rozmaite pytania i piszą wiele listów na rozmaite tematy oczekując odpowiedzi. Jednak nigdy nie martwię się żądaniami ludzi. Jak to możliwe? Nigdy nie niepokoję sam siebie. Utrzymuję szczęśliwość. Czasem chcę filiżankę herbaty ale nie ma cukru. Czy irytuję się? Nie. Myślę sobie: ”Oh, dzisiaj zapomnę o herbacie.” Nie kłopoczę się tym wcale. Traktuję rzeczy lekko i nigdy nie czuję się strapiony. Czasem mój lunch jest zbyt ostry albo słony i trudno go jeść. Wtedy myślę: ”To jedzenie jest za ostre dla mnie ale wypiję szklankę wody i będzie dobrze.” I jestem szczęśliwy. Czasami nie ma mydła do kąpieli więc myję się tylko wodą. I również jest dobrze. Nie oczekuję, że wszystko będzie tak jak zawsze. Nie oczekuję nawet drobnych rzeczy dlatego zawsze jestem szczęśliwy. Jednak większość z was złości się z najdrobniejszego powodu. W ten właśnie sposób zakłócacie samych siebie i niszczycie swój własny spokój umysłu. Jeśli będziecie żyć w ten sposób nigdy nie będziecie szczęśliwi.

Powód twojej niecierpliwości jest taki, że wciąż nie jesteś rozwinięty duchowo. Jednym ze sposobów dojrzewania jest zrozumienie siebie. Jakie jest znaczenie pojęcia “zrozumienie siebie”? Prosty sposób to rozpoznać dlaczego doświadczasz zmartwienia, choroby, niepotrzebnych trudności, napięcia, irytacji, pragnienia, presji itd. Dlaczego cała ta negatywność powstaje w umyśle? Dla każdego będzie to indywidualny powód lub zbiór powodów albo okoliczności. Aby zrozumieć swoje własne okoliczności powodujące wkradanie się negatywności do wnętrza doradzam usiąść na pięć minut za każdym razem gdy takie odczucia wyłaniają się i porozmyślać głęboko nad nimi. Myśl dogłębnie i prawdziwie. Zapytuj siebie dlaczego oczekujesz rzeczy, które nigdy się nie wydarzają? Prawdziwa odpowiedź będzie na przykład taka, że jesteś samolubny. Gdybyś nie rozumował w samolubny sposób to po prostu nie miał byś oczekiwań.

Dlatego widzisz już, że jeśli chcesz prowadzić szczęśliwe życie na tej ziemi najpierw musisz zrozumieć i urzeczywistnić siebie. To możesz zrobić tylko ty sam. Nikt nie  może tego zrobić za ciebie ponieważ twoja mentalność i życie osobiste są unikalne. Oczywiście bardzo interesujesz się wysoką duchowością i chcesz ujrzeć Boga. Jednak to jest późniejsza i o wiele wyższa procedura. Zanim znajdziesz się etapie widzenia Boskości potrzebujesz nauczyć się jak żyć szczęśliwie na tej ziemi. 

Innym wielkim zmartwieniem dla wielu ludzi są pieniądze. W Indiach wiedzie surowe życie wiele bezdomnych psów. Jakoś są zdolne coś zjeść i żyć. Kto daje pieniądze psu? Pies nigdy nie chodzi do sklepu z pieniędzmi – nawet nie ma pięciu rupii. Dzikie zwierzęta żyją wolne na tej ziemi. Naturalnie jedzą i żyją. A spójrz na życie ludzkiej istoty. Ludzie myślą, że są wolni i wykształceni i że mogą żyć jak chcą i jeść to co lubią. Naprawdę to nie potrafią zrozumieć, że wcale nie są wolni. Zawsze są pod kontrolą innych. Dlaczego? Ludzie są kontrolowani poprzez pieniądze.

Ten świat był kiedyś wolnym i pięknym miejscem. Ludzkość stworzyła podziały dzieląc ziemię na kraje, królestwa i rządy. Również stworzyła pieniądze. Ufacie pieniądzom. Znaczy to, że ufacie ludzkim istotom a nie Bogu. Kto stworzył ziemię? Boskość stworzyła ziemię dlatego ziemia należy do Boga. A jednak ludzie stworzyli rządy aby zarządzać ziemią i sprzedali jej części innym ludziom za pieniądze. W ten sposób, poprzez materialność, zaczęli kontrolować sposób życia innych ludzi i ludzkość zaczęła tracić kontakt z duchowością.

Zrozum też, że pieniądze są iluzją! Z pewnością potrzeba pieniędzy, aby żyć w tym współczesnym świecie ale nie pozwól iluzji pieniądza kontrolować siebie! Wydostań się z tego, zredukuj swoje chcenia i pragnienia i bądź wolny!

Jak możesz żyć szczęśliwie przez całe życie? Jedyny sposób to zaprzestać napięć, zmartwień i zakłóceń. Przestań napinać się z powodu opóźnienia w twoim programie. Miej wiarę, że Boskość zabierze cię tam gdzie się udajesz we właściwym czasie i bez żadnych wypadków czy nieszczęść.

Dlaczego napinać się z powodu dużej ilości pracy do wykonania? Zrozum, że wszystko co robisz w życiu to praca!

Nie powinieneś być leniwy by żyć i wykonać całą pracę.

Nie angażuj umysłu w napięcia podczas swoich działań. Kąpiel, ubieranie i jedzenie – wszystko jest pracą!

Krija oznacza wykonywanie działań za pomocą ciała. Krija jest rodzajem boskiego działania. Cała paca to Krija. Zrozum, że wszystko w tym świecie to śakti, święta energia, boska energia. Nawet kąpiel jest boskim działaniem. Dlaczego? Ponieważ cała woda to śakti. Woda jest boska. Zrozum, że gdy wczesnym rankiem wylewasz wodę na głowę to Matka Śakti., Boska Bogini spływa na twoją głowę. Nawet gdy spacerujesz to kroczysz po Matce Ziemi. Urzeczywistnienie tych zasad jest esencją Sanatana Dharmy, odwiecznej i podstawowej religii.

Dlatego błogosławię was w to Nawaratri abyście zrozumieli, że wszystko jest boskością i cała praca jest wielbieniem boskości. 

Urzeczywistnij siebie poprzez te odwieczne prawdy I prowadź szczęśliwe życie!

Z miłością i błogosławieństwami dla was i waszych rodzin w ten dzień Widżaja Dasami, wielki dzień zwycięstwa Boskiej Matki nad siłami ciemności.

Swami Premananda

Premananda Satsang tom 5, satsang nr 51"