Lunes, el 04.04 - WIOSNA I POSTANOWIENIA, TAK TRZYMAJ OLEŃKO, DOŁĄCZAM

Ola
Medytacja: Jin rui + mandala
Pomyślałam sobie, że warto założyć sobie sposób postępowania, jakim zamierzamy się kierować w nadchodzącym okresie -> do roku 2012, do czego dążyć, na co zwracać uwagę. Poniżej kilka luźnych pomysłów:
- zamierzam eliminować ryby z jadłospisu, unikać ich gdzie się da i przejść na całkowity wegetarianizm. W tym celu w restauracjach będę prosiła o potrawy bez mięsa i ryb.
- zwracać uwagę na recycling, rozdzielanie śmieci, noszenie ze sobą reklamówek lub toreb
- jajka tylko ze wsi lub klasy 0
- podwyższać swoja edukację w zakresie ekologicznej żywności - dowiedzieć się, gdzie można kupić, co jest naprawdę ekologiczne, niemodyfikowane
- nie kupować produktów jednorazowych w dużych, plastikowych opakowaniach, kawę i jedzenie na miejscu, nie na wynos
- jak najczęściej przygotowywać jedzenie w domu, preferować je
- jedzenie nieprzetwprzone, świeże o ile się da bez cierpienia istot
- dowiadywać się i nie krytykować za niewiedzę - śniący nie wie, że śni
- dzwonić jak najczęściej do domu, utrzymywać ciepłe kontakty z rodziną
- odetchnąć trzy razy zanim zrobię burzę
- pięć minut medytacji - codzienna higiena. TAK TRZYMAJ OLEŃKO!!!