Ola
Medytacja: Krótka medytacja w ruchu
Inspiracja: "Naprawdę zaakceptować to, co się posiada - swoje talenty, doświadczenia, jak też nieprzemijające ułomności - nie jest łatwo. Tu jednak właśnie kryją się twoje skarby, nikt bowiem nie zebrał takich samych ja ty doświadczeń, nikt nie przyszedł na świat w dokładnie takich samych okolicznościach, a co za tym idzie - nikt inny nie może dać światu tego samego, co ty. Z punktu widzenia życia każdy z nas jest kimś wyjątkowym."
Ciało: Aquaaerobik i kolejna lekcja pływania crawlem - już idzie lepiej. Budzę ciało, początek porządków w domu.
Joasia medytacja , rytuały tybetańskie
No hay comentarios:
Publicar un comentario